Matcha boost

Matcha boost

22. december

” I denne søde juletid” af H. A. Brorson

I denne søde jule-tid drikker jeg også Matcha.
Den giver mig et naturligt energi boost, og ikke mindst antioxidanter (de gode små stoffer der inaktiverer de onde frie radikaler vi danner), hygge og også immun-styrkelse:-)

I dag får du min Bulletproof Matcha video opskrift:

Matcha er fantastisk. En japansk te, hvor man anvender hele skuddet af bladet.

Matcha te er tebuskens første skud, som er fyldt med klorofyl. Klorofyl vil vi gerne have. Det er det, vi kalder planternes blod. Derfor matchaens grønne farve. Jo grønnere des mere klorofyl.

Når skuddet er forsigtig samlet, så bliver det tørret og malet til matcha-pulver. Derfor får du hele blandet, når du drikker matcha, og det er sundere end udtrækket alene fra almindelige te-breve.

Giver det mening det jeg skriver med at du får det hele, fordi det er malet til pulver og du drikker hele pulveret?

Jeg håber videoen giver inspiration til at lave din egen Matcha-te. På videoen viser jeg dig, hvordan du kan lave en lækker Matcha Latte uden mælk med gode fedtstoffer i.

Jeg kalder den Bulletproof Matcha a la Nicole.

Du kan også lave den på varm mandelmælk, cashewnøddemælk eller kokosmælk. Smager også godt, når du trænger til en hyggestund.

Jeg elsker virkelig Matcha, og det er nok, fordi jeg ved, at det er mega sundt at drikke. Det hjælper altid på det, når hjernen forstår hvorfor. Smagen er meget mild, når du laver det som Bulletproof Matcha. Ellers smager Matcha meget tang-agtigt. Nogle elsker tang og andre ikke. Jeg er en tang-lover! Tang er også mega sundt.

Jeg køber min Matcha i min shop eller hos Byoh.

Kærlige 22. december julehilsner

Nicole


Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Få min gratis E-guide: "Farvel til diæter og cravings for altid
Luk

Få min gratis E-guide: "Farvel til diæter og cravings for altid

  • - Kan jeg undgå slankekure og diæter?
  • - Hvad er cravings?
  • - Jeg drømmer om sund livsstil - Hvad gør jeg?