Opskrift på grøntsagsjuice

Grøntsagsjuice med spinat

Hvordan får du spinatblade i din juice maskine? De tørre grøntsager som spinat, persille, korriander, ingefær, hvidløg, gurkemeje rod, brændnælde, salatblade, hyben, persille, koriander, basilikum, kørvel, skvalderkål, mælkebøtte, spidskål, grønkål, rødkål, grønkål, palmekål m.m.

Fidussen er at putte de tørre urter og grøntsager i først og derefter tilføje de vandede grøntsager som citron, agurk for eksempel til sidst.

Når du når så langt med grønne juicer, så er du meget modig og sej. Det kræver tilvænning og øvelse. Gaven her at energi boostet og sunde næringsstoffer.

 

Hvorfor juice grønne grøntsager?

Liv kræver liv – så simpel kan det siges, men prøv dig frem og lad mig høre din mening.

Grøntsagsjuice opskrift:

– 1 agurk
– 1 selleri stilk
– 1 bundt spinatblade
– 1 fennikel
– 1 citron (skrællet)
– 2 cm ingefærstykke

Grøntsagsjuice. Sådan juicer du tørre grøntsager og urter.

Grøntsagsjuice. Sådan juicer du tørre grøntsager og urter.

 

Har du læst min juice guide? Læs den HER.


Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Få min gratis E-guide: "Farvel til diæter og cravings for altid
Luk

Få min gratis E-guide: "Farvel til diæter og cravings for altid

  • - Kan jeg undgå slankekure og diæter?
  • - Hvad er cravings?
  • - Jeg drømmer om sund livsstil - Hvad gør jeg?